הגוף מהפך עוזר עם ירידה במשקל וחיטוב הגוף שלך. התוכנה מכילה רגל אנימציה ואימוני AB, תרגילי פילאטיס מאוירים, מקדחות plyometric אנימציה. הוא גם מחשב BMI שלך, אחוז השומן בגוף, צריכת קלוריות נוזלית, צריכת קלוריות יומית מומלצת לפי פעילויות שונות, הוצאה קלוריה...

HerbPro

HerbPro 1 build 0711

פונקציה עיקרית של מערכת: סקרני של ידע עשבי תיבול כולל טקסט ותמונה. שואל ידע נוסחות. פתח מסד נתונים שמשתמשים יכול להוסיף ידע אישי אליו. רקע מערכת: הידע הרפואי המבוסס על ספרי הלימוד המתקדם של מכללות TCM, בשילוב עם מחקר מודרני. מניפולציות גמישים. המערכת...

יישום תוכנה חופשית עצמי לעזור זה נועד יהבהב הודעות סאבלימינל כדי לעזור לך להירגע. עוזר הרפיה סאבלימינל הוא קל מאוד לשימוש ומבזיק סדרה של הודעות סאבלימינל על מסך המחשב שלך כדי לעזור לך להירגע. אתה גם יכול בקלות להוסיף הודעות שלך. באפשרותך להגדיר את...

אימון משקולות מוצלחות צריך להיות התנהגות מאוד מובנה, עדיין מאפשרים משוב מיידי והתאמה למשטר היומי. תכנית הדרכה אינטראקטיבית מעוצבת היטב מספקת שיפור מתמיד בביצועים שלך. לא משנה כמה מוטיבציה אתה, אם אתה הולך לחדר הכושר בלי תכנית מעוצבת היטב אימונים (אחד...

פעילויות וסדרי עדיפויות (AAP) מנטר באופן שווה וחיוני דברים חשובים כמו העבודה, הבריאות, הבריאות, מערכות יחסים, מטרות בחיים עיקריות, כל הדברים שאתה צריך לעשות באופן קבוע כדי לקבל את ההצלחה בחיים, להיות מאושר ובריא. זה חסר טעם להקצות אותם סדרי עדיפויות...

רוב משתמשי מחשב סובלים או סבל אי נוחות בעין, גירוי, ראייה עייפה, שריר, וכאבי צוואר. מומלץ שמשתמשים לנוח לפחות 5 דקות לכל 30 דקות של פעילות. ארצות הברית הבטיחות והבריאות תעסוקתיות המינהל ממליץ מקבל מן מסך המחשב במשך לפחות 15 דקות לאחר שעבד שעה או שעות....

קצב חילוף חומרים בסיסי הוא הדרישה הקלורית המינימלית הדרושה כדי לקיים חיים באדם במנוחה. בואו נסתכל על כמה גורמים המשפיעים על BMR: גיל: בנעורים, BMR גבוה; גיל מביא המוני פחות רזה ומאט את קצב חילוף החומרים הבסיסי. יש לי גבוה, אנשים רזים BMR של גבוה: גובה. יש...

לעמוד מול ערימת כבלים עם V-בר הצמוד לגלגלת גבוהה. קח את האחיזה בוהן על V-בר, לכופף את הברכיים מעט, ולהישען קדימה במותנים שלך 10 מעלות בערך. תתחיל עם המרפקים כפופים רק פחות מ -90 מעלות ובהדוקות בצדדים שלך. שמירה על המרפקים בתנוחה קבועה (לא מתרחב או לנוע...

FitTrack סובב סביב ערכים בריאים ורואה יותר מאשר חישובים רק פשוטים המבוססים על מדידות גובה ומשקל, אלא גם רואה מין, גיל, גודל מסגרת, מידות גוף ספציפיות, ורמת פעילות. גרסה 1 עשויה לכלול עדכונים שלא פורטו, שיפורים או תיקוני באגים מה חדש בהודעה זו:. גרסה...

למד כיצד להיפטר מאקנה, פצעונים או פצעי בגרות עם טיפולי אקנה שעובדים. בלזרום מדריך קל זה, למצוא מהו אקנה; סיבות לאקנה; מיתוסים אקנה; מציאת סוג העור שלך; כיצד לשטוף את הפנים שלך כמו שצריך; donts שטיפת הפנים; איך להיפטר מכתמים כהים; טיפים לטיפול בעור; עור...