Triceps Exercises

צילום מסך תוכנה:
Triceps Exercises
פרטי תוכנה:
גרסה: 1
טען תאריך: 21 Sep 15
מפתחים: Fitness Attitudes
רשיון: ללא תשלום
פופולריות: 19
גודל: 606 Kb

Rating: nan/5 (Total Votes: 0)

לעמוד מול ערימת כבלים עם V-בר הצמוד לגלגלת גבוהה. קח את האחיזה בוהן על V-בר, לכופף את הברכיים מעט, ולהישען קדימה במותנים שלך 10 מעלות בערך. תתחיל עם המרפקים כפופים רק פחות מ -90 מעלות ובהדוקות בצדדים שלך. שמירה על המרפקים בתנוחה קבועה (לא מתרחב או לנוע קדימה או אחורה) לחץ על מקש על ידי יישור זרועותיך כמו שאתה נושף.

דרישות :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

מערכות הפעלה נתמכות

תוכנה דומה

Natural Healing
Natural Healing

22 Jan 15

FreeDiams
FreeDiams

26 Jan 15

HeyDoc!
HeyDoc!

28 Apr 18

תוכנות אחרות של יזם Fitness Attitudes

Defined Abs
Defined Abs

22 Sep 15

Enzymes
Enzymes

22 Sep 15

Improve Your Diet
Improve Your Diet

22 Sep 15

תגובות ל Triceps Exercises

תגובות לא נמצא
להוסיף הערה
הפעל את התמונות!