Triceps Exercises

צילום מסך תוכנה:
Triceps Exercises
פרטי תוכנה:
גרסה: 1
טען תאריך: 21 Sep 15
מפתחים: Fitness Attitudes
רשיון: ללא תשלום
פופולריות: 53
גודל: 606 Kb

Rating: 3.0/5 (Total Votes: 2)

לעמוד מול ערימת כבלים עם V-בר הצמוד לגלגלת גבוהה. קח את האחיזה בוהן על V-בר, לכופף את הברכיים מעט, ולהישען קדימה במותנים שלך 10 מעלות בערך. תתחיל עם המרפקים כפופים רק פחות מ -90 מעלות ובהדוקות בצדדים שלך. שמירה על המרפקים בתנוחה קבועה (לא מתרחב או לנוע קדימה או אחורה) לחץ על מקש על ידי יישור זרועותיך כמו שאתה נושף.

דרישות :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

מערכות הפעלה נתמכות

תוכנה דומה

Cabbage Soup Diet
Cabbage Soup Diet

22 Sep 15

Hiding Age
Hiding Age

22 Sep 15

Homeopathy
Homeopathy

31 Dec 14

Ab Makeover
Ab Makeover

23 Sep 15

תוכנות אחרות של יזם Fitness Attitudes

Strength Training
Strength Training

21 Sep 15

Body Types
Body Types

22 Sep 15

Fat Burning
Fat Burning

22 Sep 15

תגובות ל Triceps Exercises

תגובות לא נמצא
להוסיף הערה
הפעל את התמונות!