צילום מסך תוכנה:
פרטי תוכנה:
זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על התזונה הים תיכונית. זה לא תכנית דיאטה ספציפית אלא אוסף של הרגלי אכילה שאחרי מסורתי על ידי אנשיו של אזור הים התיכון. אלה הם מאפיינים הבסיסיים: הצריכה גבוהה של פירות, ירקות, תפוחי אדמה, שעועית, אגוזים, זרעים, לחם ודגנים אחרים. שמן זית משמש לבישול ורטבים. נמוך עד בינוני כמויות של גבינה שמנה מלאה ויוגורט. צריכה מתון של יין, בדרך כלל עם ארוחות.
דרישות :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
תגובות לא נמצא