למעלה תוכנת בריאות וכושר עבור Windows

כדי לגלות את צורת הפנים שלך. קח דף נייר, באותו גודל כמו הפנים שלך ושליט שטוח. מברשת השיער שלך גם בחזרה ולהתחיל למדוד את הפנים שלך, לקחת בזהירות רבה כדי לשמור על הסרגל אופקי או אנכי בצורה מושלמת. קח את האורך הכולל של קו השיער עד לנקודה של הסנטר שלך (לצייר...

אם יש לך בעיות עור בעבר אתה עלול למצוא את זה מועיל להתייעץ עם איש מקצוע כגון רופא עור. רופא עור יכול לספק עצות שימושיות על איזה סוג של קרן היא הבחירה הבריאה לעור שלך. לבחור את הגוון של הבסיס שלך בזהירות. כאשר בודקים את גוונים, לבחור אחד שמתאים את הטון של...

מניעת נמש היא ללא ספק טוב יותר מפיתוחם ולאחר מכן צורך להתייחס אליהם. לכן, כל אחד עם נטייה תורשתית לנמש, שנמשה בקלות, צריך ללבוש קרם הגנה בכל פעם שמתאימה וגם לצמצם את חשיפת השמש שלהם. המטרה כאן היא כפול, כדי לדכא את הנטייה שלהם לייצר נמשים ו, ​​הרבה יותר...

בעולם יופי פנים בצורת אליפסה נחשבים צורה האידיאלית לנשים. מי שלא נולדו עם צורה זו עדיין צריכה לחגוג את המראה הייחודי ואישי שלהם, אבל למי שרוצה להשיג את צורת האליפסה, הנה כמה טיפים ומראה הדגשה לכל צורת פנים. התחל עם החלת קונסילר שלך רגיל, יסודות, ואבקת...

לקבלת מראה טבעי היסוד שלך חייב להתאים את גוון העור שלך. יסודות מבחן לאורך קו הלסת שלך. הצבע הטוב ביותר ייעלם לתוך העור שלך. כדי להפוך קרן האחרונה, ראשון להחיל קרם לחות, נותן את הבסיס בסיס. עור יבש יהיה לספוג את הקרן אם לא ניתנו בסיס ש. לעור שומני להשתמש...

משמעת טיפוח שיער אפקטיבית כרוכה טיהור, גוון, ואת שגרת אוויר. קוצצים לימון אחד (או כתום לשיער יבש). מניחים בסיר עם 2 כוסות מים מזוקקים. מרתיחים עד מחצית מהסכום הראשוני נשארה. , מתח, ומקום קריר בבקבוק תרסיס. אחסן במקרר. או tsbp mix1. סוכר, 1/4 כוס מים חמים....

חוחובה שמן חם טיפול: שמן חוחובה 2 כפיות, שמן סויה 1 כפית. לשלב מרכיבים אז לחמם בעדינות על אש נמוכה; טמפרטורת מבחן בחלק הפנימי של זרוע; תערובת עיסוי לשיער; לעטוף את שיער במגבת חמה או לכסות עם כובע רחצה או בניילון נצמד במשך 15 דקות; לשטוף את שמפו ו; מתכון...

קביעת סוג השיער שמפו השיער שלך שלך כראוי לפני יום אתה מתחייב בדיקה זו. קח נייר טישו ולחץ אותו במרכז הראש ומאחורי האוזניים. אם אתה מוצא עקבות של שמן על נייר הטישו אז השיער שלך הוא שמנוני או אחר יבש. אם הראש שלך הוא שמנוני וקצוות יבשים, יש לך שיער שילוב. אם...

כמה טיפים כדי להאיץ את ההחלמה ולמנוע את הישנותם של יד דרמטיטיס: שטיפת ידיים: מים ממוזגים שימוש וסבון ללא בושם, זפת או גופרית. להעסיק רק כמות קטנה של סבון, הבהרה ביסודיות את הידיים מתחת למים. ידיים צריכה להיות מיובשות במגבת נקייה, מבלי לשכוח את קפלי...

כולנו רוצים שיהיו לי עור בריא וטוב. רוב האנשים חושבים שזה קל לומר מאשר לעשות, במיוחד כאשר מדובר בביצוע ארוך - רזולוציה טווח. הנקודה היא איך למצוא מפתח לשמירה על עור זוהר וצעיר. המפתח לבריאות נהנה נעורים תוססים והאטת תהליך ההזדקנות הוא ליזום תכנית שתתקן או...