דיאטת הלימונדה היא יותר של מיץ מהיר, או לנקות את גוף, או גמילה מאז שאתה חי על לימונדה לכל הזמן. אתה לא אכילת מזון מכל סוג - אפילו לא מרק. הדיאטה נוצרה כדי לעזור לגוף להיפטר מtoxines שבונה אותך כשאתה לא לממש או לאכול נכון. זה נועד לעזור ברור ולנקות בדרכי...

מן היזם: "תוכנת תזונה עם כוכבים דירוג איכות לכל דיאטה, כך שאתה יכול להשוות ישירות דיאטה אחד למשנהו יש ניתוחי תיאורים של תוכן ויטמין, מינרלים ושומן כגון" ויטמין עשיר ',' שומן גבוה ", וכו '. . יש ניתוח אינדקס גליקמי שימושי לחולי סוכרת מדריך...

עיני מאמן חזותיים מרגיעה והתמקדות מיועדת למשתמשי המחשב להגן על חזון עיניים תוך שימוש במחשבים, במיוחד עבור אלה שבדרך כלל לשמור יושבים מול מחשב במשך יותר משעה. תוך שימוש במחשבים, או לשחק במשחקים או בעיצוב או תכנות, משתמשים תמיד שוכחים את הזמן. . לאחר תקופה...

Ab מהפך מראה לך את הדרך היעילה ביותר להשטחת הבטן שלך. זה שילוב של אימוני כוח (עם דגש נוסף על אמצע קטע), תרגיל לב וכלי דם (אימונים קצרים, קשים), ורמת סוכר בדם יציבה (שומר אותך מהוספת שומן נוסף והופך אותו קל יותר לגוף להשתמש בשומן גוף ל דלק). . הוא מכיל גם...

עם תכנית חולי Handy, אתה יכול במהירות ובמקצועיות להקליט את כל המידע הרפואי על החולים שלך, התפתחותם והבדיקות המשלימות. יש תוכנת כלים נפלאים להיות מותאם אישית באופן מלא לכל סוג של מומחיות רפואית מהרפואה פנימית, יחידות לטיפול נמרצים, ניתוחים, רפואת ילדים,...

חשוב לתכנן אימונים שלך סביב פעילויות שאתה נהנה, וגם לשנות את מצב הפעילות הגופנית ככל האפשר. אם אתה לא אוהב לרוץ, לבחור פעילויות שאתה אוהב יותר. יותר נלהב אתה עומד פעילות, סביר יותר שאתם צריכים לעבוד קשים ולשמור אותו. למעשה, לעתים קרובות שינוי המצב של...

שורשה להגן על הציפורניים שלנו מפני השפעות חיצוניות ולהציג את מחסום לזיהומים המתפשטים בקלות על ציפורניים ועור שמקיף אותם. טיפול טוב מהם עומד כבסיס של טיפול ציפורניים נאה. טובל את אצבעות במים חמים במשך כמה דקות מקטינות מאוד את המאמץ של דוחף אותם בחזרה. הם...

שיטוח בטן איזומטרי: שב עד גבוה וישר בכיסא שלך. לנשום עמוק ולמצוץ בבטן שלך קשה כמו שאתה יכול. עכשיו מתוח הבטן שלך קשה, כאילו מתכונן לאגרוף עדיין שמירה על אותה נשאב ב. אתה מרגיש שאטימות, רטט קל בשרירים? טוב, כי ההתחלה. לנשום את חוזקה עושה צליל "ssssssss"....

ייתכן שאתה תוהה איך זה שכל פעם שאתה מתגבר עם לחץ מדהים, אתה רוצה להגיע למשהו לדחוף לתוך הפה שלך ולעסוק במתח האכילה. כמובן הזמן הטוב ביותר לאכול רק כאשר אתה רעב, אבל אף אחד מאתנו אינו מושלם. כמה אגוזים הוכנו כראוי יכולים גם לעשות את העבודה אם השתוקקות משהו...

אם אתה מעדיף את שיטת Watchers משקל לשמור על המשקל שלך תחת שליטה, אתה יכול להעריך את זה נקודות מחשבון WW. WW נקודות מחשבון הוא יישום פשוט בקיצוניות - אין אפשרויות תצורה או, למעשה, אופציות מכל סוג שהוא. אתה מפעיל את היישום - שהוא צבע נורא דרך אגב -...