"קח הפסקות קבועות" הוא כנראה העצה השכיחה ביותר תקבל כשאתה מדבר לאנשי מקצוע רפואיים על פגיעה חוזרת ונשנית הזנים (RSI). אלביון StopNow עוזר לך לקחת את העצה ש. . היא מפקחת המחשב ונותנת לך תזכורות דיסקרטיות אם אתה עובד יותר מדי זמן בלי לקחת הפסקה כי יש צורך ...
אם אתה רציני לגבי הרמת המשקולות או תכנית פעילות גופנית הכללית שלך, אז מדפסת אימון היא בשבילך. מדפסת אימון מאפשרת לך ליצור במהירות ובקלות תרגילי התעמלות ולאחר מכן להדפיס את כרטיסי מעקב לשימוש בכל מקום ובכל זמן שאתה אימון. בגרסה 1.1 התהליך להוסיף תרגילים...
פשוט דיאטה היא תוכנה שמחנכת ומדריכה אותך בשלבים של ירידה במשקל. הוא מכיל תכונות שימושיות ומהנות רבות כדי לעזור לך להישאר מוטיבציה במסע לירידה במשקל שלך דרישות :. Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP /...
אינדקס גליקמי וירידה במשקל הוא דירוג של פחמימות מבוססות על ההשפעה המיידית שלהם על רמות סוכר בדם. הוא משווה גרם מזון לגרם של פחמימות. אינדקס גליקמי וירידה במשקל מדרג פחמימות בקנה מידה 0-100 לפי המידה שבה הם מעלים את רמות סוכר בדם לאחר האכילה. זה לא אומר לי...
רוב הגברים יש 18 עד 20% שומן בגוף ורוב הנשים בין 22 ו 24% שומן בגוף. פעילות גופנית מתונה קבועה מסייעת לייצב משקל, וזה גם נותן לך שורה של יתרונות בריאותיים לטווח קצר וארוך כל. בחר פעילות גופנית שאתה אוהב, כך תוכל להישאר עם פעילות גופנית באופן קבוע. עם...
HealthKeeper שימושי למי שמבלה הרבה זמן לעבוד על מחשב. זה עוזר לך לעשות הפסקות תקופתיות בעבודה לרענן גוף ונפש ולהירגע עיניים, ובכך למנוע Computer Vision Syndrome ומחלות אחרות. זה עוזר לך לשמור עם לוח הזמנים של הפסקות שלך על ידי הצגת הודעה וחסימת מחשב במידת...
תכנית משתמשת בדיבור מלאכותי ומכוונת את תהליך ביקורת. כולל העריכה תכנית המבקר לעריכת הערות תוכניות. גרסת 32 סיביות חדשה. אין כרטיס קול מיוחד דרוש לgereration הדיבור הסינתטי. Dervied מהשיטה מהפנט-דה הפופולרי של רון האברד תיארה בספר דיאנטיקה דרישות :. ...
ישנן סיבות פיסיולוגיות קול לאכילת מזון בשילובים תואמים. במילים אחרות, מזונות מסוימים, אם מעורבים במערכת העיכול, יגרמו מצוקה. העקרונות של מזון מוכתבים על ידי שילוב של כימיה עיכול. מזונות שונים מתעכלים בצורה שונה. מזונות עמילניים דורשים בינוני עיכול בסיסי,...
הדרכת איזומטרי: היא הדרך המהירה ביותר המוכחת המדעית כדי להיכנס לכושר. אתה יכול לסיים את העבודה כל הגוף שלך בפחות מ -5 דקות של פעילות גופנית. מה עוד, ברמות מתקדמות אין לך לממש את כל יום (אם אתה רק בונה שרירים). אם אתה רוצה לפתח כושר אירובי, הליכה או ריצה...
