זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על חומצה לינולאית. חומצה לינולאית מצומדת היא מונח המשמש לתיאור קבוצה של איזומרים של חומצה לינולאית. חומצה לינולאית היא חומצת שומן רב בלתי רווי מסוג האומגה 6 נמצאת בשמנים צמחיים רבים. חומצה לינולאית מצומדת הוכחה במחקרים רבים...

זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על תזונה מקרוביוטית. התזונה מקרוביוטית היא חלק מפילוסופית בריאות ואיכות חיים כוללת שמקורו במזרח הרחוק. הוא האמין כדי לעזור גברים ונשים להגיע לאיזון טבעי בחייהם, ומאפשרים להם לחיות זמן רב יותר ופעיל יותר. Macrobiotics המונח שימש...

זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על שמירת הרזיה. לאחר שהתחלת לרדת במשקל, חשוב לחשוב על איך לשמור שירידה במשקל בימים הקרוב. זה אולי נראה קשה להאמין, אבל לוקח את המשקל הוא חלק קל. שמירה על ירידה במשקל לטוב היא שבו האתגר האמיתי טמונה. אנשים מאבדים הרבה משקל על...

זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על התזונה הים תיכונית. זה לא תכנית דיאטה ספציפית אלא אוסף של הרגלי אכילה שאחרי מסורתי על ידי אנשיו של אזור הים התיכון. אלה הם מאפיינים הבסיסיים: הצריכה גבוהה של פירות, ירקות, תפוחי אדמה, שעועית, אגוזים, זרעים, לחם ודגנים אחרים....

זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על קצב חילוף החומרים. חילוף חומרים הוא המונח המשמש לתיאור התהליך שבו הגוף שלך משתנה צריכת קלוריות לאנרגיה לכל הגוף שלך processes.If אתה מנסה להיכנס לכושר או סתם לשמור על בריאות טובה, אז כנראה שאתה מכיר את היתרונות של בריא דיאטה...

זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על ביטוי קלוריות השלילי, המתייחס לרשימה קטנה של מזונות המכילים מעט אנרגיה כך שהגוף משתמש יותר אנרגיה כדי לעכל ולספוג את האנרגיה וחומרים מזינים. משמעות דבר היא רק מאכילת מזונות אלה יש פוטנציאל להפסד נקי של קלוריות מהגוף או איזון...

למידע נוסף על אקנה, זה גורמים עיקריים, מניעה, ותרופה. העובדה היא שטיפולי יופי, אם תוצרת בית כירורגית או לא יעזרו אם עור אורח חיים בריאים לא נשמר בנוסף לטיפוח עור טוב. לאחר שהשגת את המטרה שלך, לוודא שאתה עושה מה שאתה יכול לשמור את זה לטוב. דפי גרסה 3 יותר...

ללא קשר לסקירה המופלאה של chitosan, זה חומר מאוד פשוט, אשר קיים כבר המון זמן. זה נלקח מתוך כיטין, פוליסכריד נמצא בשלד החיצוני של סרטנים. הוא מעובד על ידי הסרת הקליפות מרכיכות כגון שרימפס, לובסטר, סרטנים ו. האמור בעיקרון, chitosan הוא סיב מיוחד אשר מסוגל...

סוכר בדם: יש לך כ 5 ליטרים של דם בנסיעות ברחבי בכלי הדם והלב שלך בכל רגע נתון. ב 5 ליטרים של דם אלה, אתה רק צריך על כפית אחת של סוכר לכל הפעילויות הרגילות שלך. אם יש לך יותר מכפית סוכר צף דרך כלי הדם שלך על בסיס קבוע, הסוכר העודף יהיה להאט את זרימת הדם...

הדרכת איזומטרי: היא הדרך המהירה ביותר המוכחת המדעית כדי להיכנס לכושר. אתה יכול לסיים את העבודה כל הגוף שלך בפחות מ -5 דקות של פעילות גופנית. מה עוד, ברמות מתקדמות אין לך לממש את כל יום (אם אתה רק בונה שרירים). אם אתה רוצה לפתח כושר אירובי, הליכה או ריצה...