צילום מסך תוכנה:
פרטי תוכנה:
גרסה: 2.0
טען תאריך: 11 Jul 15
מפתחים: Air Judden Enterprises
רשיון: ללא תשלום
פופולריות: 17
גודל: 12350 Kb
אני נהניתי ללמוד תזונה ואכילה בריאה ואני לומד את זה במשך 10 שנים. למרות שהבנתי את זה, עדיין היה לי בעיית משקל, כי אכילה בריאה וירידה במשקל לא הולך יד ביד. אכילה בריא אמצעים לשים את המאכלים הנכונים לגוף שלך. שליטה במשקל יש לעשות עם כמה אתה מכניס לגוף שלך.
היה לי 3 בעיות בשליטה על המשקל. ראשית, ספירת קלוריות היא כמעט משימה בלתי אפשרית. אני לא רוצה לחשב את הקלוריות בצלחת שעשיתי (הוספה עד כמה של כל מרכיב הייתי תוך השמירה מוחלטת בריצה), לכתוב את זה, להגיש אותו, ולחשב מחדש את זה בכל פעם שרציתי לאכול אותו , המבוסס על גודל המנה שאכלתי. גם אם אני לא עושה את כל זה, מה היה קורה אם, למשל, המותג האהוב עליי של פסטת מחיטה מלאה כבר לא היה זמין, והייתי צריך לעבור מותגים? הייתי צריך לחזור ולחשב מחדש כל מנה שמשתמשת בו! זה היה יותר מדי!
תגובות לא נמצא