Triceps Exercises

צילום מסך תוכנה:
Triceps Exercises
פרטי תוכנה:
גרסה: 1
טען תאריך: 21 Sep 15
מפתחים: Fitness Attitudes
רשיון: ללא תשלום
פופולריות: 19
גודל: 606 Kb

Rating: nan/5 (Total Votes: 0)

לעמוד מול ערימת כבלים עם V-בר הצמוד לגלגלת גבוהה. קח את האחיזה בוהן על V-בר, לכופף את הברכיים מעט, ולהישען קדימה במותנים שלך 10 מעלות בערך. תתחיל עם המרפקים כפופים רק פחות מ -90 מעלות ובהדוקות בצדדים שלך. שמירה על המרפקים בתנוחה קבועה (לא מתרחב או לנוע קדימה או אחורה) לחץ על מקש על ידי יישור זרועותיך כמו שאתה נושף.

דרישות :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

מערכות הפעלה נתמכות

תוכנה דומה

Dry Skin Remedies
Dry Skin Remedies

22 Sep 15

MB Podomancy
MB Podomancy

10 Jul 15

Dry Hair Remedies
Dry Hair Remedies

22 Sep 15

Hair Conditioners
Hair Conditioners

22 Sep 15

תוכנות אחרות של יזם Fitness Attitudes

תגובות ל Triceps Exercises

תגובות לא נמצא
להוסיף הערה
הפעל את התמונות!