הבריאות שלך היא הנכס היקר ביותר שלך וקח את עבודת Break היא להגן על הבריאות שלך. ימים מלאים עבודה מאחורי שולחן הוא מאוד מפרכת על הגוף שלך, פיזי ונפשי. השפעות ארוכות טווח של משרד עבודה יכולות לכלול מחלות קשות כמו תנאי סוכרת, השמנת יתר ולב. כשאתה יושב לפרקי זמן ארוכים, זרימת דם היא רחוק ממה שהוא צריך להיות. בהתבסס על הממצאים האחרונים, שפורסם לאחרונה בניו יורק טיימס וEuropean Heart Journal, לאורך חיים, יושב ממש יכול להרוג אותך. על פי מחקר שאתה לא יכול לסתור את ההשפעות המזיקות של ישיבה על ידי פעילות גופנית פעם בכמה זמן, אתה באמת צריך להפסיק לשבת על ידי לקיחת הפסקות קבועות. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להישאר בריא הוא לקחת הפסקה לפחות פעם בשעה, אבל רצוי בכל 30 דקות. בגלל ישיבה יכולה להיות פעילות קטלנית, קח את עבודת Break היא לוודא כי תוכל לקחת הפסקה, לקום, למתוח, מגלגל את העיניים שלך מסביב, אפילו אם זה רק לכמה דקות. זה עשוי להציל את חייך. מחקרים מראה כי יכולים להיווצר הרגלים טובים, קחו הפסקה נועדה לפתח את ההרגל הבריא של לקיחת הפסקות סדירות על ידי מתן משתמש גמול אחרי כל הפסקה. לא לשבור שום גמול. פשוט להשתמש לקחת הפסקה וליהנות מהתגמול שלך כאשר ההפסקה נגמרה. הפרס, על ידי עצמו, הוא עשוי לשנות את חייך לטובה.
חיפוש לפי קטגוריות
- דיסק תוכנה וקובץ
- דפדפנים
- כלי פיתוח
- מערכת כלי עזר
- משחקים
- נהגים
- שומרי מסך
- שיפורים בשולחן עבודה
- תוכנה חינוכית ומדע
- כלי הוראה
- כלים למחנכים
- כלים סטודנט
- מחשבוני מדע
- מילונים ומתרגמים
- ממירי יחידה
- ספר אלקטרוני תוכנה
- תוכנה דתית
- תוכנת אסטרונומיה
- תוכנת בריאות וכושר
- תוכנת גאוגרפיה
- תוכנת הגנאלוגיה
- תוכנת הקלדה
- תוכנת מדע
- תוכנת מתמטיקה
- תוכנת פיסיקה וכימיה
- תוכנת שפות זרות
- תוכנה חינוכית יותר ומדע
- תוכנה לבית ולמשפחה
- תוכנה עסקית ולמשרד
- תוכנות אודיו
- תוכנות פרודוקטיביות
- תוכנת CD & DVD
- תוכנת iTunes & iPod
- תוכנת אבטחה
- תוכנת אינטרנט
- תוכנת בידור הובי
- תוכנת וידאו
- תוכנת נסיעות וניווט
- תוכנת עיצוב גרפית
- תוכנת פיתוח האינטרנט
- תוכנת צילום דיגיטלית
- תוכנת רשת
- תוכנת תקשורת
תוכנה פופולרית
-
Free BMI & BMR Calculator 8 Dec 14
-
Body Mass Index Calculator 22 Jan 15
-
KCAL Calculator 15 Apr 15
-
Fitness Manager 15 Aug 18
-
BMI Chart Calculator 1 Jan 15
-
BrainWave Generator 3 Apr 18
-
Subliminal Messages 30 Oct 15
Take A Break
מערכות הפעלה נתמכות
תוכנה דומה
Fitness Assistant
4 Dec 15
Hompath VitalHomeopathy Software
25 Oct 15
Free Genogram Maker
21 Nov 14
Cycle Calculator for Women
2 Nov 15
תגובות ל Take A Break
חיפוש לפי קטגוריות
- דיסק תוכנה וקובץ
- דפדפנים
- כלי פיתוח
- מערכת כלי עזר
- משחקים
- נהגים
- שומרי מסך
- שיפורים בשולחן עבודה
- תוכנה חינוכית ומדע
- כלי הוראה
- כלים למחנכים
- כלים סטודנט
- מחשבוני מדע
- מילונים ומתרגמים
- ממירי יחידה
- ספר אלקטרוני תוכנה
- תוכנה דתית
- תוכנת אסטרונומיה
- תוכנת בריאות וכושר
- תוכנת גאוגרפיה
- תוכנת הגנאלוגיה
- תוכנת הקלדה
- תוכנת מדע
- תוכנת מתמטיקה
- תוכנת פיסיקה וכימיה
- תוכנת שפות זרות
- תוכנה חינוכית יותר ומדע
- תוכנה לבית ולמשפחה
- תוכנה עסקית ולמשרד
- תוכנות אודיו
- תוכנות פרודוקטיביות
- תוכנת CD & DVD
- תוכנת iTunes & iPod
- תוכנת אבטחה
- תוכנת אינטרנט
- תוכנת בידור הובי
- תוכנת וידאו
- תוכנת נסיעות וניווט
- תוכנת עיצוב גרפית
- תוכנת פיתוח האינטרנט
- תוכנת צילום דיגיטלית
- תוכנת רשת
- תוכנת תקשורת
תוכנה פופולרית
-
Your Own Nutritionist 27 Jan 15
-
RSI KeySwap 24 Sep 15
-
Body Mass Index Calculator 22 Jan 15
-
Stretch Break 30 Dec 14
-
Medical Image Converter 27 Oct 18
-
BMI - TEE Calculator 15 Apr 15
-
Body Composition Basics 22 Sep 15
תגובות לא נמצא