הבריאות שלך היא הנכס היקר ביותר שלך וקח את עבודת Break היא להגן על הבריאות שלך. ימים מלאים עבודה מאחורי שולחן הוא מאוד מפרכת על הגוף שלך, פיזי ונפשי. השפעות ארוכות טווח של משרד עבודה יכולות לכלול מחלות קשות כמו תנאי סוכרת, השמנת יתר ולב. כשאתה יושב לפרקי זמן ארוכים, זרימת דם היא רחוק ממה שהוא צריך להיות. בהתבסס על הממצאים האחרונים, שפורסם לאחרונה בניו יורק טיימס וEuropean Heart Journal, לאורך חיים, יושב ממש יכול להרוג אותך. על פי מחקר שאתה לא יכול לסתור את ההשפעות המזיקות של ישיבה על ידי פעילות גופנית פעם בכמה זמן, אתה באמת צריך להפסיק לשבת על ידי לקיחת הפסקות קבועות. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להישאר בריא הוא לקחת הפסקה לפחות פעם בשעה, אבל רצוי בכל 30 דקות. בגלל ישיבה יכולה להיות פעילות קטלנית, קח את עבודת Break היא לוודא כי תוכל לקחת הפסקה, לקום, למתוח, מגלגל את העיניים שלך מסביב, אפילו אם זה רק לכמה דקות. זה עשוי להציל את חייך. מחקרים מראה כי יכולים להיווצר הרגלים טובים, קחו הפסקה נועדה לפתח את ההרגל הבריא של לקיחת הפסקות סדירות על ידי מתן משתמש גמול אחרי כל הפסקה. לא לשבור שום גמול. פשוט להשתמש לקחת הפסקה וליהנות מהתגמול שלך כאשר ההפסקה נגמרה. הפרס, על ידי עצמו, הוא עשוי לשנות את חייך לטובה.
חיפוש לפי קטגוריות
- דיסק תוכנה וקובץ
- דפדפנים
- כלי פיתוח
- מערכת כלי עזר
- משחקים
- נהגים
- שומרי מסך
- שיפורים בשולחן עבודה
- תוכנה חינוכית ומדע
- כלי הוראה
- כלים למחנכים
- כלים סטודנט
- מחשבוני מדע
- מילונים ומתרגמים
- ממירי יחידה
- ספר אלקטרוני תוכנה
- תוכנה דתית
- תוכנת אסטרונומיה
- תוכנת בריאות וכושר
- תוכנת גאוגרפיה
- תוכנת הגנאלוגיה
- תוכנת הקלדה
- תוכנת מדע
- תוכנת מתמטיקה
- תוכנת פיסיקה וכימיה
- תוכנת שפות זרות
- תוכנה חינוכית יותר ומדע
- תוכנה לבית ולמשפחה
- תוכנה עסקית ולמשרד
- תוכנות אודיו
- תוכנות פרודוקטיביות
- תוכנת CD & DVD
- תוכנת iTunes & iPod
- תוכנת אבטחה
- תוכנת אינטרנט
- תוכנת בידור הובי
- תוכנת וידאו
- תוכנת נסיעות וניווט
- תוכנת עיצוב גרפית
- תוכנת פיתוח האינטרנט
- תוכנת צילום דיגיטלית
- תוכנת רשת
- תוכנת תקשורת
תוכנה פופולרית
-
Hair Types 22 Sep 15
-
MediLexicon Medical PC Search Box 29 Oct 15
-
Strength Training 21 Sep 15
-
Ultra Biorhythms 5 Dec 15
-
Pilates Exercises 22 Sep 15
-
Herbs 3 May 15
-
Atkins Diet 22 Sep 15
Take A Break
מערכות הפעלה נתמכות
תוכנה דומה
Beauty Browse
24 Sep 15
Melanoma Recognition System
15 Apr 15
Elliptical Trainers
22 Sep 15
LongLifeCA Chrono-Acupuncture Calendar
27 Oct 15
תגובות ל Take A Break
חיפוש לפי קטגוריות
- דיסק תוכנה וקובץ
- דפדפנים
- כלי פיתוח
- מערכת כלי עזר
- משחקים
- נהגים
- שומרי מסך
- שיפורים בשולחן עבודה
- תוכנה חינוכית ומדע
- כלי הוראה
- כלים למחנכים
- כלים סטודנט
- מחשבוני מדע
- מילונים ומתרגמים
- ממירי יחידה
- ספר אלקטרוני תוכנה
- תוכנה דתית
- תוכנת אסטרונומיה
- תוכנת בריאות וכושר
- תוכנת גאוגרפיה
- תוכנת הגנאלוגיה
- תוכנת הקלדה
- תוכנת מדע
- תוכנת מתמטיקה
- תוכנת פיסיקה וכימיה
- תוכנת שפות זרות
- תוכנה חינוכית יותר ומדע
- תוכנה לבית ולמשפחה
- תוכנה עסקית ולמשרד
- תוכנות אודיו
- תוכנות פרודוקטיביות
- תוכנת CD & DVD
- תוכנת iTunes & iPod
- תוכנת אבטחה
- תוכנת אינטרנט
- תוכנת בידור הובי
- תוכנת וידאו
- תוכנת נסיעות וניווט
- תוכנת עיצוב גרפית
- תוכנת פיתוח האינטרנט
- תוכנת צילום דיגיטלית
- תוכנת רשת
- תוכנת תקשורת
תוכנה פופולרית
-
Zone Diet 21 Sep 15
-
Perfect Diet Tracker 22 Jan 15
-
EBM (Evidence Based Medicine) Reports 24 Sep 15
-
OnScreen 31 Dec 14
-
A Free Reduce Alcohol Use Hypnosis Session 23 Sep 15
-
Side-Effects 4 May 15
-
A Free Boost Your Self Esteem Hypnosis Session 23 Sep 15
תגובות לא נמצא