בריאות טובה היא משהו שכולם רוצה להיות. לפעמים אנחנו לא מבינים שהגוף שלנו לא יכול להיות נורמלי לחלוטין, אבל רק בגלל שאנו מתפקדים ומסוגלים לעשות כל מה שאנחנו רוצים, אנחנו לא מצליחים לחשוב על זה יותר מדי. אבל גורמים מסוימים יעזרו לנו להבין את הבריאות הפיסית של הגוף שלנו. מדד מסת גוף הוא מדד אחד כזה. מדד זה הוא מדד לבריאות גוף ומאפשר לי אדם יודע אם משקל הגוף שלו הוא נורמלי, תת-משקל או overweight.Body Mass Index או Body Mass המחוון הוא שיטת אבחון העוזרת לזהות בעיות משקל אפשריות במבוגרים. מדד זה פותח על ידי סטטיסטיקאי בלגי בשם אדולף Quelet וגם היה ידוע כמדד Quetelet. צעד זה של שומן גוף יכול לשמש כקו מנחה, אך רופא גם של? עצה יש לנקוט לפני נקיטת כל צעד קיצוני. השמנת יתר יכול להוביל להרבה מחלות הקשורות לבריאות כמו סוכרת, יתר לחץ דם ומחלות אחרות הקשורות ללחץ אם לא התמודד בזמן. זהו רק אחד מצעדי הערכת סיכונים שיש לנקוט.
תגובות לא נמצא