צילום מסך תוכנה:
פרטי תוכנה:
דו"ח PDF מלמד אותך את השלבים דרושים כדי ללמוד לשבת L ולאחר מכן ללמוד לשבת V כל ellusive. אתה לומד את הדרך המהירה ביותר להחזיק לשבת L ולאחר מכן להתקדם לכפיפות V.
הדו"ח יעזור לך להתחזק פונקציונלי ולעזור לבנות שריר. כל זה יושג באמצעות תרגילים גרידא משקל גוף. אם חשבו בעבר תרגילי משקל גוף היו קלים מדי או לאחר מספר מסוים של חזרות הפסיק להיות יעיל אז אתה הולך להיות להפתעה. אתה תראה שתרגילי התעמלות פשוטים משקל גוף לעזור לך לבנות כוח פונקציונלי מדהים ולהמשיך לעבוד הגוף שוב ושוב בעת ביצועם.
למד כיצד L לשבת ולשבת V ולהוריד את PDF בחינם
דרישות :!
Adobe Reader
תגובות לא נמצא