ארבע עשרה שינויי סוד שאתה יכול לשלב בחיי היומיום שלך באופן מיידי, כדי להאיץ מובטח הירידה במשקל הנוכחית שלך. בשבועות קצרים אתה יכול להיות ירידה במשקל מהר יותר ממישהו שאתה מכיר. ירידה במשקל היא כנראה הדבר הקשה ביותר שניסית לעשות בחיים שלך. כולנו יודעים...