הרכב גוף מתאר את אחוזי שומן, עצמות והשרירים בגוף שלך. אחוזים אלה מספקים ראייה כוללת של הבריאות והכושר שלך ביחס למשקל, הבריאות, והגיל שלך. משקל והשומן משמשים לעתים קרובות יחד, אבל הם אינם ניתנים להחלפה. עודף המשקל אינו מעיד על השמנת יתר - למעשה, אנשים רבים...
הדרכת איזומטרי: היא הדרך המהירה ביותר המוכחת המדעית כדי להיכנס לכושר. אתה יכול לסיים את העבודה כל הגוף שלך בפחות מ -5 דקות של פעילות גופנית. מה עוד, ברמות מתקדמות אין לך לממש את כל יום (אם אתה רק בונה שרירים). אם אתה רוצה לפתח כושר אירובי, הליכה או ריצה...
סוכר בדם: יש לך כ 5 ליטרים של דם בנסיעות ברחבי בכלי הדם והלב שלך בכל רגע נתון. ב 5 ליטרים של דם אלה, אתה רק צריך על כפית אחת של סוכר לכל הפעילויות הרגילות שלך. אם יש לך יותר מכפית סוכר צף דרך כלי הדם שלך על בסיס קבוע, הסוכר העודף יהיה להאט את זרימת הדם...
ללא קשר לסקירה המופלאה של chitosan, זה חומר מאוד פשוט, אשר קיים כבר המון זמן. זה נלקח מתוך כיטין, פוליסכריד נמצא בשלד החיצוני של סרטנים. הוא מעובד על ידי הסרת הקליפות מרכיכות כגון שרימפס, לובסטר, סרטנים ו. האמור בעיקרון, chitosan הוא סיב מיוחד אשר מסוגל...
למידע נוסף על אקנה, זה גורמים עיקריים, מניעה, ותרופה. העובדה היא שטיפולי יופי, אם תוצרת בית כירורגית או לא יעזרו אם עור אורח חיים בריאים לא נשמר בנוסף לטיפוח עור טוב. לאחר שהשגת את המטרה שלך, לוודא שאתה עושה מה שאתה יכול לשמור את זה לטוב. דפי גרסה 3 יותר...
ספירת קלוריות היא כלי שימושי לחישוב צריכת קלוריות ותכנון דיאטה. קלוריות סופרות וזה גם חשוב איך ביעילות הגוף שלך שורף אותם. ספירת קלוריות מכילה גם מתכננת דיאטה עם ייעוץ מקצועי על מזון שילוב, גמילה, צריכת קלוריות יומיות מומלצת לגברים ונשים, צריכת קלוריות...
זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על ביטוי קלוריות השלילי, המתייחס לרשימה קטנה של מזונות המכילים מעט אנרגיה כך שהגוף משתמש יותר אנרגיה כדי לעכל ולספוג את האנרגיה וחומרים מזינים. משמעות דבר היא רק מאכילת מזונות אלה יש פוטנציאל להפסד נקי של קלוריות מהגוף או איזון...
זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על קצב חילוף החומרים. חילוף חומרים הוא המונח המשמש לתיאור התהליך שבו הגוף שלך משתנה צריכת קלוריות לאנרגיה לכל הגוף שלך processes.If אתה מנסה להיכנס לכושר או סתם לשמור על בריאות טובה, אז כנראה שאתה מכיר את היתרונות של בריא דיאטה...
זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על התזונה הים תיכונית. זה לא תכנית דיאטה ספציפית אלא אוסף של הרגלי אכילה שאחרי מסורתי על ידי אנשיו של אזור הים התיכון. אלה הם מאפיינים הבסיסיים: הצריכה גבוהה של פירות, ירקות, תפוחי אדמה, שעועית, אגוזים, זרעים, לחם ודגנים אחרים....
זה ספר אלקטרוני הכולל מידע על שמירת הרזיה. לאחר שהתחלת לרדת במשקל, חשוב לחשוב על איך לשמור שירידה במשקל בימים הקרוב. זה אולי נראה קשה להאמין, אבל לוקח את המשקל הוא חלק קל. שמירה על ירידה במשקל לטוב היא שבו האתגר האמיתי טמונה. אנשים מאבדים הרבה משקל על...
תוכנה פופולרית
DICOM Thumbnailer 19 Jun 16
Pilates Exercises 22 Sep 15
FreeMedForms Portable 25 Jan 15
Free BMI & BMR Calculator 8 Dec 14
DICOM Anonymizer 16 Jun 17
Urografin 8 Mar 15
BMI Calculator for Women 9 Dec 14