חדש תוכנת בריאות וכושר עבור Windows NT

הסוואה היא דרך אידיאלית ליצור איזון או סימטריה על הפנים בעת הצורך לתקן שפתיים מושלמות, ועיניים. ברגע שהאזור מוסווה, אתה יכול להגדיר מחדש את השפתיים לא אחידות על ידי ציור קו תיקן בעיפרון שפתיים ומילוי עם צבע שפתיים. באותה הטכניקה יכולה להיות מיושמת באזור...

לשטוף ולייבש את הידיים שלך. שימוש בלוח דו צדדי שמיר, להגיש ציפורניים באמצעות שבץ עדין. הימנע פינות של הציפורניים שלך כמו זה יכול להחליש אותם. מתחיל לעצב את הציפורניים שלך. הצורה הפופולרית ביותר לשימוש היא סגלגלה, אבל לבחור מה הוא מתאים ביותר ליד שלך וצורת...

השתמש אוניית עיפרון או שפה להגדיר את החלק החיצוני של קו השפה שלך. החל השפתון שלך עם מברשת שפתיים מקצועית, מיזוג תוחם השפתיים, ולהוסיף צבע מעט בהיר יותר במרכז ליצירת קווי המתאר. הימנע שפתונים בצבע כהים. העקביות של עיפרון תוחם שפתיים היא חשובה ביותר (יש...

לשלב כמה מרכיבים קורע גיל אחרים כגון נוגדי חמצון לשגרה שלך. התקפות סביבתיות ליצור רדיקלים חופשיים, מולקולות שלשבור קולגן ואלסטין, הסיבים תומכים שהופכים את העור המוצק וגמיש שלך. כאשר הסיבים מתחילים להתנתק, קמטים בעור ושוקעים. נוגדי חמצון להרוס רדיקלים...

הופעת כתמים נובעת משילוב של סוג העור וחשיפה לשמש. העור הבהיר שלך, יותר הנמשה, כלי דם שבורים, וblotchiness אתה צפוי לחוות כמו שאתה גיל. אם היית פעם אחת נוטה לאקנה, סביר להניח שהכתמים הכהים האדומים הם השרידים של פגמי העבר. מכשיר-פעמו אינטנסיבי-אור (IPL)...

הוא אידיאלי לניקוי העור שלך 3 פעמים ביום. לא לדלג על תהליך הטיהור בלילה. אם אתה לובש איפור במהלך היום, לוודא שאתה משתמש בניקוי פנים כדי להסיר כל העקבות של איפור ותאים מתים לפני שאתה הולך לישון. אם אתה לובש איפור כבד, נסה להשתמש במסיר איפור הראשון לפני...

פגמים כמו צלקות אקנה, כתמי פיגמנטציה (כהה), בורות בעור או כתמים כהים מתחת לעיניים ניתן להסתיר עם איפור (concealers שימוש זמינים באפשרויות מקל, עוגה ושמנת). כדי להסתיר כתמים כהים, השתמש קונסילר שהוא גוונים אחד או שניים קל יותר מאשר היסוד. לאחר ההסתרה,...

טיפולי טיפוח עור יכולים לעזור להחליק את חלק מהקווים הדקים על פני השטח, טשטוש כתמים חומים, ולשפר את גוון עור ולעזור לתת את פני מראה צעיר יותר. כתמים כהים יכולים לקרוא לעזרה מקצועית. רופא עור יכול לרשום סוכן הלבנה חזק בשילוב עם retinoid או קרם המכיל ויטמין...

הרקמה של אזור העיניים היא מאוד עדינה. לכן, בעת בחירת עיפרון אייליינר הקפד לבחור אחד שהוא רך מספיק כדי להחליק בקלות. עפרונות עיני עיפרון נוטים להיות די פופולרי בגלל שהם קלים יותר לשליטה. ספינות קצה הרגישו די דומות לעפרונות עיניים נוזליים בעקביות ומציעות...

חשוב לתכנן אימונים שלך סביב פעילויות שאתה נהנה, וגם לשנות את מצב הפעילות הגופנית ככל האפשר. אם אתה לא אוהב לרוץ, לבחור פעילויות שאתה אוהב יותר. יותר נלהב אתה עומד פעילות, סביר יותר שאתם צריכים לעבוד קשים ולשמור אותו. למעשה, לעתים קרובות שינוי המצב של...