עיני מאמן חזותיים מרגיעה והתמקדות מיועדת למשתמשי המחשב להגן על חזון עיניים תוך שימוש במחשבים, במיוחד עבור אלה שבדרך כלל לשמור יושבים מול מחשב במשך יותר משעה. תוך שימוש במחשבים, או לשחק במשחקים או בעיצוב או תכנות, משתמשים תמיד שוכחים את הזמן. . לאחר תקופה...
Ab מהפך מראה לך את הדרך היעילה ביותר להשטחת הבטן שלך. זה שילוב של אימוני כוח (עם דגש נוסף על אמצע קטע), תרגיל לב וכלי דם (אימונים קצרים, קשים), ורמת סוכר בדם יציבה (שומר אותך מהוספת שומן נוסף והופך אותו קל יותר לגוף להשתמש בשומן גוף ל דלק). . הוא מכיל גם...
חשוב לתכנן אימונים שלך סביב פעילויות שאתה נהנה, וגם לשנות את מצב הפעילות הגופנית ככל האפשר. אם אתה לא אוהב לרוץ, לבחור פעילויות שאתה אוהב יותר. יותר נלהב אתה עומד פעילות, סביר יותר שאתם צריכים לעבוד קשים ולשמור אותו. למעשה, לעתים קרובות שינוי המצב של...
שורשה להגן על הציפורניים שלנו מפני השפעות חיצוניות ולהציג את מחסום לזיהומים המתפשטים בקלות על ציפורניים ועור שמקיף אותם. טיפול טוב מהם עומד כבסיס של טיפול ציפורניים נאה. טובל את אצבעות במים חמים במשך כמה דקות מקטינות מאוד את המאמץ של דוחף אותם בחזרה. הם...
שיטוח בטן איזומטרי: שב עד גבוה וישר בכיסא שלך. לנשום עמוק ולמצוץ בבטן שלך קשה כמו שאתה יכול. עכשיו מתוח הבטן שלך קשה, כאילו מתכונן לאגרוף עדיין שמירה על אותה נשאב ב. אתה מרגיש שאטימות, רטט קל בשרירים? טוב, כי ההתחלה. לנשום את חוזקה עושה צליל "ssssssss"....
ייתכן שאתה תוהה איך זה שכל פעם שאתה מתגבר עם לחץ מדהים, אתה רוצה להגיע למשהו לדחוף לתוך הפה שלך ולעסוק במתח האכילה. כמובן הזמן הטוב ביותר לאכול רק כאשר אתה רעב, אבל אף אחד מאתנו אינו מושלם. כמה אגוזים הוכנו כראוי יכולים גם לעשות את העבודה אם השתוקקות משהו...
Desktop Diet 1.34
דיאט שולחן העבודה הוא פתרון דיאטה וכושר-ניתוח מקיף למחשב שלך או Pocket PC. שקלו את הדיאטה שלך לפריטי מזון יותר מ -7,000 באתר משרד החקלאות האמריקאי, ולהציג דרישות התזונתיות שלך, כגון RDAs. דיאט שולחן העבודה משמש גם כיומן אימון מתקדם, מושלם עבור מפתחי גוף,...
Vita-Track 1.0
עקוב אחר צריכת המזון היומית שלך בדרך הקלה עם ויטה-Track 1.0. יש ויטה-Track 1.0 תכונות רבות כדי לעזור לך לעקוב אחר קלוריות, חלבון, מקבלים סיכומים יומיים נתרן במשך 25 חומרים מזינים. מעבר בין סיכומים שמוצגים באחוזים מקצבה היומית (המבוסס על 2,000 קלוריות...
תכנית היפנוזה זה פועלת פגישת 6 דקות אשר אמור לתכנת המודע שלך עם מסרים חיוביים עליך ועל היכולת שלך להתגבר על דחיינות. כל כך הרבה אנשים מרגישים שאין להם האמונה העצמית ושהם יכולים להשיג, ובו בזמן ליהנות מהיכולת להתגבר על הסחבת שלהם. היום הוא היום שאתה יכול...
תוכנה פופולרית
Fit Track 23 Sep 15
RSIGuard Stretch Edition 26 Jan 15
Health Monitor 16 Apr 15
Side-Effects 4 May 15
-
Calorie Smart 23 Sep 15
-
177 Ways to Reduce and Burn Calories 24 Sep 15
DICOM Thumbnailer 19 Jun 16