תרגילי יוגה מציעים נועדו להתבצע בכיסא. יוגה יושב כולל 19 קל לעקוב אחרי תרגילים שיעזרו למתוח את הידיים, פרקי הידיים, זרועות, הגב עליון, הירכיים שלך, גב תחתון, ורגליים. כל תרגיל כולל וידאו בפורמט פלאש וכיווני נשימה וביציבה. תרגילים אלו יחזקו את הבטן, להעמיק...

מדריך על מה שאתה צריך לדעת על מניעת אקנה וריפוי. כולם עם אקנה - עור נוטה יכולים להפיק תועלת ממדריך זה. אקנה היא מחלת עור נפוצה, שזה מאוד חשוב לדעת את העובדות על מניעה, גורמים עיקריים, וכיצד להתמודד עם הנושא. אין נהלים כואבים, לא מרשמים. רק תרופות תוצרת...

עקוב אחר המשקל שלך, להגדיר מטרות, לתכנן את ארוחות ופעילות גופנית, לארגן את המתכונים שלך, לקבל תוצאות מידע והגרף תזונתיות. תכונות אחרות כוללות בנק קלוריות, גשש מים, הערכות תזונה, דיאטת ניתוח, ניהול מלאי, מסדי נתונים מרכיב, רשימות מכולת, יבוא ויצוא, ספריית...

בניגוד לתוכנה חופשית אחרת, תוכנת הבישול שלנו לא מפסיקה לעבוד אחרי כל כך הרבה ימים. אנחנו לא מבקשים מכם לשלוח לנו כסף כדי לשמור אותו. אתה אפילו לא צריך להירשם לכל דבר, לתת לנו את השם שלך, או אפילו את כתובת דואר האלקטרוני שלך. תוכנת הבישול חינם שלנו כוללת...

דיאטת DASH מבוססת על ממצאים "הגישות תזונתיות לטיפול ביתר לחץ דם" מחקר לאומי ללב, נתמך-מכון ריאות ודם שנמצא כי ניתן להפחית את רמות לחץ דם גבוה עם תכנית אכילה דלה בשומן כולל, שומן רווי, וכולסטרול, ועשיר בפירות, ירקות ומוצרי חלב דלי שומן. מגנזיום, אשלגן,...

Ergociser היא תוכנה חופשית, מבוסס אינטרנט ארגונומי תרגיל תוכננה במיוחד עבור משתמשי מחשב. Ergocise משלב תכנית תזכורת פשוטה עם יותר ממאה אנימציות קצרות של, מתיחות נכונות ארגונומית פשוטות ותרגילי חיזוק. שילוב חם-אפ העדין, משתרע, חיזוק ergocises ועיסוי עצמי,...

רפואת צמחים יכולה לשפר את תפקוד מערכת חיסונית, לשפר את הסיבולת וזיכרון, להתגבר על עייפות, מתח, חרדה ועצבי בלבול נפשי, להגביר את החשק המיני ולהוסיף ניצוץ לחיי מין, להקל על נדודי שינה, להאט את הפיתוח של caducity ולפתור בעיות עור. . רפואת צמחים מספקת מידע על...

12 PakNutri הוא יישום מסד נתונים קומפקטי חיפוש תזונתי. . היא חותרת מידע על הרכב תזונתי של 6839 פריטי מזון כלול במאגר המידע של משרד החקלאות האמריקנית התזונתי הלאומי לתקן הפניה, (SR17) מכסה 44 מרכיבי מזון, או חומרים מזינים דרישות : 95/98 / / 2000 XP של...

תכנית קלת משקל זה מאפשרת לאדם, שהוא צופה את מה שהם אוכלים, כדי לחשב את "נקודות" לכל מזונות. היא משתמשת באותו fomula כמערכת מאוד פופולרית דיאטה. התכנית היא קלה מאוד לשימוש, פשוט להיכנס לקלוריות, גרם שומן, והסיבים דרישות :. Windows 95/98 / Me / NT /...