Triceps Exercises

צילום מסך תוכנה:
Triceps Exercises
פרטי תוכנה:
גרסה: 1
טען תאריך: 21 Sep 15
מפתחים: Fitness Attitudes
רשיון: ללא תשלום
פופולריות: 19
גודל: 606 Kb

Rating: nan/5 (Total Votes: 0)

לעמוד מול ערימת כבלים עם V-בר הצמוד לגלגלת גבוהה. קח את האחיזה בוהן על V-בר, לכופף את הברכיים מעט, ולהישען קדימה במותנים שלך 10 מעלות בערך. תתחיל עם המרפקים כפופים רק פחות מ -90 מעלות ובהדוקות בצדדים שלך. שמירה על המרפקים בתנוחה קבועה (לא מתרחב או לנוע קדימה או אחורה) לחץ על מקש על ידי יישור זרועותיך כמו שאתה נושף.

דרישות :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

מערכות הפעלה נתמכות

תוכנה דומה

Ginkgo CADx
Ginkgo CADx

16 Apr 15

Emotions Manager
Emotions Manager

29 Oct 15

Enzymes
Enzymes

22 Sep 15

תוכנות אחרות של יזם Fitness Attitudes

תגובות ל Triceps Exercises

תגובות לא נמצא
להוסיף הערה
הפעל את התמונות!