עבודה במשרד או במחשב לתקופות ממושכות של זמן יכול לשים את לחץ על הצוואר, כתף, ושרירי גב, אשר בתורו יכול להוביל למתח ונוקשות. טכניקות פשוטות כגון יוגה משרד עשויות לעזור להקל על הכאב ותסמינים אחרים על ידי שחרור מתח והגדלת כוח שרירים וגמישות
דרישות :. 2,000 XP שרת
Windows / / 2003
26 Oct 15
22 Sep 15
24 Oct 15
1 Jan 15
23 Sep 15
23 Sep 15
12 Jul 15
21 Sep 15
תגובות לא נמצא