משקל תקין הוא חלק מרכזי של בריאות האדם. שמירה על המשקל שלך בתוך גבולותיה הטבעיים מאפשרת לך להרגיש בנוח בכל מצב - אתה מרגיש חזק ובריא, אתה יכול ליהנות מהחיים במלואה. עם זאת, שליטה מלאה במשקל שלך הוא לא משימה קלה כמו אחד עשוי לחשוב. זה לא מספיק רק כדי להישאר על המאזניים בכל בוקר, אתה גם צריך לשלוט בכל אחת calory אתם אוכלים.
הדיאטה קלה Planner עוזר לך לשמור על המשקל תקין על ידי השליטה קלוריות כמה הרווח שלך עם כל מוצר שאתה אוכל. עם הכלי הזה אתה יכול ליצור במהירות דיאטה אופטימלית כדי להגיע למטרה הרצויה: לעלות במשקל, לרדת במשקל או לשמור עליו יציב. כלי זה מחשב את הקלוריות במנה היומית שלך ביסוס על הפרמטרים phisycal והמטרה שבחר. לאחר מכן, הוא מחשב את כמות macroelements (חלבונים, פחמימות ושומן) בסיסיות ומראה לך נורמה היומית שלך עבור כל רכיב. המנה היומית מחושבת עם דיוק יוצא דופן (עד שעות) ורואה את הפעילות היומיומית שלך.
התפריט היומי נוצר על ידי צריכת מזון (ארוחת בוקר, ארוחת ערב, ארוחת ערב וכו '). הדיאטה קלה Planner מחשבים את האחוזים אופטימליים וכמות לכל מזין, וכמות קלוריות. הוא גם מחשב את הסכום הכולל של כל חומרים מזינים והקלוריות ביום ומציג אותו בצורה גרפית נוחה, כך שתוכל בקלות להשוות אותו עם המאזן התזונתי היעד שלך.
כדי לסייע להעריך את ההתקדמות שלך במהירות, הדיאטה קלה Planner כולל גרף המשקל וגרף calory. Additonally, זה מראה את אינדקס מסת הגוף הנוכחי (BMI) ומשקל האופטימלי
מה חדש בהודעה זו:.
הוסיף גרסה 2.0.1 תמיכה של המערכת האמריקנית של מידות ומשקלות. מסד הנתונים מעודכנים של מזון מכיל יותר מ 7600 פריטים. ביצועי יישומים מותאם
מגבלות :.
משפט 7 ימים
תגובות לא נמצא