מדד מסת גוף הוא אינדיקטור המאפשר לך לברר אם המשקל שלך הוא בריא או שאתה נופל בקטגוריה עודף משקל או תת משקל, שניהם קשורים בסיכון מוגבר להפרעה מטבולית. כיום מספר אנשים שנתקלים בבעיות עודף משקל גדל כפולה ומכופלת. עודף משקל להשמנת השלב הסופי שלה משפיע על יותר מ בריאות. היא כרוכה בסיבוכים לא רק כמו מחלות לב, שבץ מוחי, הפרעת עיכול ופתולוגיות אחרות, אלא גם אשמה, שנאה עצמית, מבוכה ודיכאון. לא פחות מזיק מעודף משקל או השמנת יתר הוא תת-משקל כפי שהוא עשוי להוריד את החסינות שלך ולהגביר את הסיכון למחלות הקשורות.
כדי להימנע מהשלכות חמורות הקשורות עודף משקל או תת משקל וכל, אתה תמיד צריך לדעת מה המשקל הוא בריא בשבילך. עכשיו אתה לא צריך להשתמש בנוסחות מסובכות לחישוב ה- BMI שלך. מדד מסת גוף מחשבון יכול לעשות את זה בשבילך. מחשבון BMI הוא ידידותי למשתמש תוכנה עבור Windows, וזה דורש מיומנויות מחשב בסיסיות בלבד. אתה נכנסת רק שני מספרים:. הגובה שלך (באינץ 'או סנטימטרים) והמשקל שלך (בלירות או קילו), ואז אתה לוחץ על כפתור חישוב והתכנית מציגה ה- BMI שלך באופן מיידי
מגבלות :
ניסיון של 30 יום
תגובות לא נמצא