הדגיש? איזון בחיים שלך ולחוות מצב מדיטטיבי רגוע כדי להקל על הלחצים היומיומיים שלך ומתחים. המדריך הפשוט ואינטואיטיבית של פראניאמה לנשימה עמוקה כולל כמובן מתקדם המבוסס על העקרונות של היוגה, כדי לעזור לך למצוא הקלה איזון ומתח. שילוב העצמה של נשימה עם...