בחירת התכנית המתאימה לך היא חשובה כדי שתוכל ליהנות וליהנות האימונים שלך, בתוספת בטוחה שאתה בדרך הנכונה למטרות הבריאות וכושר שלך. זכור תמיד לבדוק עם הרופא שלך יותר מדי, לפני תחילת כל תכנית אכילה או תרגיל חדשה. ודא שאתה מבצע תכנית שריפת שומן 3-4 פעמים...

לראות את שרירי הבטן שלך או כל קבוצת שרירים אחרת לצורך העניין - הוא אך ורק התוצאה של שיש רמות שומן בגוף נמוך. אתה מקבל את שומן גוף נמוך מדיאטה ופעילות אירובית נכונים, לא מלעשות מאות תרגילי בטן. זה אולי נראה כמו שרירי הבטן התחתונים שלך הם קשים לפתח, אבל זה...

לנומה ממאירה היא כיום אחד מסוגי הסרטן המובילים בקרב אוכלוסיות רבות הלבנות-עור ​​ברחבי העולם. שינוי התנהגות פנאי יחד עם העלייה בקרינת אולטרה סגולה לגרום עלייה דרמטית במספר מלנומה שאובחן. ההעלאה בשכיחות זוהתה לראשונה בארצות הברית בשנת 1930, שבו אדם אחד מתוך...

מאמן אישי אחת הוא מזון, פעילות גופנית, וחבילת תוכנה לניהול משקל כוללת. כתב עת מזון עוקב אחר מה שאתה אוכל, באופן אוטומטי חישוב והניתוח של מידע תזונתי במגוון רחב של פורמטים. כתב עת פעילות גופנית רושמת פעילות גופנית להתייחסות נוחה. תמיכה נפרדת, מפורטת קיימת...

מן היזם: ". תכנית זו מסייעת לך הרמוניה חיי היומיום שלך שיפור הריכוז, היצירתיות שלך ולהוסיף עוד תודעה לאינטליגנציה רגשית (EI) היא משתמשת בשילוב חזותי, קול ומשאבים שנוצרו מוזיקליים השתמש בו בכל יום במפגשים קצרים דקות -five. הוא ספיקה לי הבא ארבעת צעדים...

CycleWatch היא תכנית קל לשימוש שתעזור לך ללמוד על סימני הפוריות שלך דרך תיעוד של התצפיות שלך. זהו הצעד הראשון בדרך לשימוש במודעות לפוריות כדי להשיג או להימנע מהריון. בגרסה מעודכנת זו, CycleWatch רושם עמדת צוואר רחם; מציג את יום הביוץ במחזור שלך; שולח...

GymPad

GymPad 1

GymPad הוא וגר אימון ומידע אישי שנועד לעקוב אחר workokuts, משקל גוף, מדידות bodypart, וקצב לב. ניתן להוריד אימונים בחינם, ליצור משלך, או לשתף אימונים באמצעות דואר אלקטרוני. GymPad באופן אוטומטי רושם המקסימום שלך מרים על כל התרגילים. אתה יכול להציג את כל...

רפואת צמחים יכולה לשפר את תפקוד מערכת חיסונית, לשפר את הסיבולת וזיכרון, להתגבר על עייפות, מתח, חרדה ועצבי בלבול נפשי, להגביר את החשק המיני ולהוסיף ניצוץ לחיי מין, להקל על נדודי שינה, להאט את הפיתוח של caducity ולפתור בעיות עור. . רפואת צמחים מספקת מידע על...

אידיאלי משקל גוף מחשבון נועד לחשב את הפעולות הבאות: משקל גוף אידיאלי לנשים, משקל גוף אידיאלי עבור גברים, אחוז שומן בגוף, מדד מסת גוף, מספר הקלוריות נשרפים לפעילויות שונות, צריכת קלוריות יומית, צריכת מים, אובדן הידרציה במהלך פעילות גופנית , הפעלה לצעוד...

קל קלוריה היא כלי קומפקטי כדי לקבל מידע מהיר על אינדקס מסת הגוף שלך, דרישת אנרגיה יומית, הפצה תזונתית והמלצות צריכת מזון מפורטות. אם אין לך זמן להיכנס כל מה שאתה אוכל וכל תרגיל שאתה עושה, אבל אתה רוצה לדעת כמה קלוריות אתם שורפים ביום ממוצע, קל קלוריה היא...