רוב הגברים יש 18 עד 20% שומן בגוף ורוב הנשים בין 22 ו 24% שומן בגוף. פעילות גופנית מתונה קבועה מסייעת לייצב משקל, וזה גם נותן לך שורה של יתרונות בריאותיים לטווח קצר וארוך כל. בחר פעילות גופנית שאתה אוהב, כך תוכל להישאר עם פעילות גופנית באופן קבוע. עם...

Off4Fit

Off4Fit 2.1

אתה עובד על ידי המחשב מדי יום, ולהמשיך לעבוד בבית. תוכנה זו היא רק בשבילך אז! לארגן הפסקות עם Off4Fit! זה מזכיר לך את ההפסקות מעת לעת ומאוד בשקט לתת רמז על זמן הסחת דעת. ממשק מושלם, גרפיקת 3D, מספר התרגילים לעיניים, הידיים והגוף שלך - פשוט בצע את ההוראות...

מתכון פשוט, זול, פונקציונלי ותוכנת דור תפריט. ליצור רשימות קניות, מתכוני דואר אלקטרוני לחברים, ליצור ספר בישול משלך מאוחסנים בEzyEating המתכונים שלך. יש גרסה 4 ממשק חדש, לשפר את המתכון ופונקציונליות מרכיבים מה חדש בהודעה זו:. יש גרסה 4 ממשק חדש, לשפר...

ישנן סיבות פיסיולוגיות קול לאכילת מזון בשילובים תואמים. במילים אחרות, מזונות מסוימים, אם מעורבים במערכת העיכול, יגרמו מצוקה. העקרונות של מזון מוכתבים על ידי שילוב של כימיה עיכול. מזונות שונים מתעכלים בצורה שונה. מזונות עמילניים דורשים בינוני עיכול בסיסי,...

הדרכת איזומטרי: היא הדרך המהירה ביותר המוכחת המדעית כדי להיכנס לכושר. אתה יכול לסיים את העבודה כל הגוף שלך בפחות מ -5 דקות של פעילות גופנית. מה עוד, ברמות מתקדמות אין לך לממש את כל יום (אם אתה רק בונה שרירים). אם אתה רוצה לפתח כושר אירובי, הליכה או ריצה...

דיאטת הלימונדה היא יותר של מיץ מהיר, או לנקות את גוף, או גמילה מאז שאתה חי על לימונדה לכל הזמן. אתה לא אכילת מזון מכל סוג - אפילו לא מרק. הדיאטה נוצרה כדי לעזור לגוף להיפטר מtoxines שבונה אותך כשאתה לא לממש או לאכול נכון. זה נועד לעזור ברור ולנקות בדרכי...

Dietrine הוא תוספי חוסם 2 פחמימות ביטוי שחוסם שומן מלהיקלט למחזור הדם שלך. זה מונע פחמימות שומן מלהיות מומר לגלוקוז ולהיקלט למחזור הדם שלך. Dietrine מומלצת מאוד לאנשים שאוהב לאכול מזונות פחמימות גבוהים כגון עוגות, פסטה ופיצה. Dietrine עשויה בעיקר מתמצית...

מחשבון סיכון לסוכרת MB הוא תוכנה פשוטה בריאות עם ממשק קל לשימוש. MB סוכרת סיכון מחשבון עוזר לך להבין את המחלה טובה יותר ולנקוט אמצעי זהירות בזמן. תוכנה זו גורמת לך להבין טוב יותר על הסימפטומים של סוכרת, כך שתוכל לפעול...

מן היזם: "תוכנת תזונה עם כוכבים דירוג איכות לכל דיאטה, כך שאתה יכול להשוות ישירות דיאטה אחד למשנהו יש ניתוחי תיאורים של תוכן ויטמין, מינרלים ושומן כגון" ויטמין עשיר ',' שומן גבוה ", וכו '. . יש ניתוח אינדקס גליקמי שימושי לחולי סוכרת מדריך...

עיני מאמן חזותיים מרגיעה והתמקדות מיועדת למשתמשי המחשב להגן על חזון עיניים תוך שימוש במחשבים, במיוחד עבור אלה שבדרך כלל לשמור יושבים מול מחשב במשך יותר משעה. תוך שימוש במחשבים, או לשחק במשחקים או בעיצוב או תכנות, משתמשים תמיד שוכחים את הזמן. . לאחר תקופה...