למד כיצד להירדם באופן טבעי ללא גלולות, שיקויים או תרופות מזיקות ולישון טוב בלילה בדרך הגוף שלך נועד. נדודי שינה היא לא בדיחה בכלל. עבור אלה מאתנו שמבינים את תשישות המשפילה שלא להיות מסוגל לישון מביא, תרופה טבעית היא מתנה. ריפוי טבעי נדודי שינה ילמד אותך...

הנה אסטרטגיה לירידה במשקל שעובדת ואתה באמת יכול לאכול עד שאתה מלא, לרדת במשקל בלי להרגיש רעב. אם אתה פוחד שמתחיל תכנית הרזיה, כי אתה לא רוצה להיות רעב אלה שאתה חושב באופן בלתי נמנע מגיע עם דיאטות וירידה במשקל, זה הזמן לשנות את החשיבה שלך. לאבד משקל ללא...