כולם מרגיש חרדה לפעמים. אם העבודה הוא מקבלת אלינו או שאנחנו פשוט נתקלנו מתקשים ניהול כל מה שאנחנו צריכים לעשות, אנחנו יכולים להרגיש המומים ומודאגים שאולי לא נוכל לנהל את כל זה. כאשר רגשות אלה פגעו, אנחנו לא צריכים לסבול. על ידי לקיחה כמה צעדים פשוטים, אתה...